- +31 6 459 400 28
- welkom@hetadematelier.nl
- Ma - Vr: 9:00 - 17:30
Sterker nog: adem ís leven. We kunnen weken zonder eten, dagen zonder drinken, maar slechts een paar minuten zonder adem. Tegelijkertijd weten we er verbazingwekkend weinig van. Bijvoorbeeld dat de manier waarop je ademt een direct effect heeft op je gevoel van welzijn. Of je ontspannen bent of juist energiek. Je de hele wereld aan kunt of juist moe en futloos bent. En dat het invloed heeft op je (sport)prestaties.
Adem is onze natuurlijke bron van levensenergie. We zijn alleen vergeten dat en hoe we dit kunnen inzetten ten gunste van onze kwaliteit van leven. Een sterk lichaam, emoties in balans, rust in je hoofd.
Wil jij dit ook weer voelen?
Herontdek de natuurlijke kracht van je eigen lichaam en geest. De combinatie van adem en kou brengt je tot leven!
Rust in je hoofd, ontspanning in je lichaam. In een privé ademsessie zoomen we in op jouw persoonlijke (adem)situatie en wensen.
Het AdemAtelier geeft InCompany workshops.
Neem contact op over de mogelijkheden.
Het AdemAtelier, opgericht door Chantal Verhoef, richt zich op het (weer) in beweging brengen van lichaam en geest en het vergroten van het bewustzijn. Bij particulieren en organisaties. Door middel van ademwerk, mindfulness, koudetraining en energiewerk.
In Het Adem Atelier brengt Chantal haar levenservaring, persoonlijkheid en professionele ervaring in het bedrijfsleven en semioverheid samen. Ze heeft dit verrijkt met kennis en inzichten uit diverse opleidingen: Methode Beter ademen® bij de Adem Academie Nederland, van grondlegger Marleen van den Hout, Energy Control Method van Stans van der Poel, Wim Hof Methode aan de Wim Hof Academy, Intuïtieve ontwikkeling bij het Centrum voor Leven & Intuïtie.
Al haar workshops en trajecten zijn een uitnodiging. Een uitnodiging om je adembeweging te onderzoeken, waar te nemen en te ontdekken welke potentie hierin schuilt. Ze werkt vanuit gelijkwaardigheid, deskundigheid en vertrouwen. Haar stijl is warm en open en ze beweegt met een
natuurlijke flair tussen luchtigheid en diepgang.
HetAdematelier@2023 ontworpen en gerealiseerd door StudioZEEBRA.
