Het AdemAtelier zou niet hebben bestaan als mijn leven alleen maar fantastisch geweest zou zijn. Mijn leven was leuk en druk. Vol energie, altijd iets te doen. Met een goede fulltime baan, gezellig gezin, sport, familie, vrienden, mantelzorg. Ja, die nachten mochten wel wat langer, maar alles was prima. 

Dacht ik. Tot die ene dag dat mijn lichaam me van het ene op het andere moment een harde halt toe riep. Mijn lichaam, dat ik zo goed kende. Of in ieder geval dacht te kennen. Toen pas ontdekte ik de prijs voor mijn te actieve levensstijl. Van altijd aan staan, altijd doorgaan. Mijn energie was tot onder het nulpunt gedaald, mijn concentratie volledig verdwenen, evenals mijn besluitvaardigheid en plezier. Ik ging van ‘prettig in control’ naar ’angst en paniek’. Ik (her)kende mezelf niet meer. 

Het was het begin van een ware persoonlijke verrassingsreis. Ik ontdekte dat ik door mijn manier van leven chronisch hyperventileerde, zonder me daarvan bewust te zijn. Dat ik verleerd was te voelen wat ik echt wilde. Niet met mijn hoofd, maar dieper, vanuit het hart en mijn buik. Ik werd uitgedaagd weer in contact te komen met het echte voelen.